Jednoručné činky menších hmotností (do 5 kg) sú základnou cvičebnou pomôckou pre lahšie posilňovanie v klasickej alebo dynamickej podobe pre aktivity ako aerobic, crossfit, atd. V našej ponuke nájdete činky na aerobic v rôznom materiálovom prevedení pre domáce aj profesionálne využitie.
Pri výbere je treba zvážiť, či činky budú využité na jednoduché občasné cvičenie, dynamické cviky (nácvik úderov) atď. Tomu by mal zodpovedať povrchový materiál, úchopová časť činky a prvky ako napr. poistné putko pre fixáciu na ruky (nácvik úderov, aerobic).