Serene™ je řízené hluboké dechové cvičení, které napomáhá uvolnění těla a zklidnění mysli.
Je známo, že hluboký dech je snadný a účinný způsob zvládání stresu, zvyšování odolnosti a zlepšování pozornosti. Dechové cvičení Serene vám umožní strávit chvilku sami se sebou, abyste se uvolnili a zklidnili.
Pravidelné provádění dechového cvičení Serene vám může pomoci zvládat stres, zlepšit kvalitu spánku a získat pocit větší tělesné i duševní pohody.
FITHAM - špecializovaný predajca s vybavením pre fitness, stolný tenis, aerobic a bojové športy s pôsobnosťou po celej Českej a Slovenskej republike. Sme autorizovaným predajcom značiek Trinfit, BH Fitness, Flow Fitness, Xebex, Tanita, Tunturi, Polar a ďaľších.
| Zavolajte nám Radi Vám poradíme telefonicky | 0232 44 77 00 |
