Funkční trénink - Crossfit HARBINGER

Či už ste aktívny športovec, alebo pracujúci človek, veľmi dobre viete, že vaše telo potrebuje po náročnom dni oddych a regeneráciu. Predtým športovci absolvovali iba masáže, ale dnes už mnohí pristúpili aj k aktívnej regeneráciu a takzvanému rolovanie, kedy dochádza ku stláčanie bodov, úponov a masírovanie (prekrvovanie) jednotlivých svalov pomocou rollerov, alebo lakrosových loptičiek, čo šetrí čas a dovoľuje dopriať si masáž častejšie, po každom tréningu.   V sete nájdete všetko potrebné na premasírovanie celého tela a jednotlivých bodov