Vážení zákazníci, urobili ste novoročný záväzok a nie ste si istí kde začať? Nechajte si poradiť od našich profesionálov na pobočke alebo našimi článkami. Pomáhame vám plniť vaše sľuby aj v roku 2025!
Iontové nápoje sú základom úspešného a bezpečného tréningu predovšetkým u záťažového športu vytrvalostného charakteru. Dodávajú telu nielen tekutinu a predovšetkým veľké množstvo iontov, o ktoré telo prichádza a udržujú tak iontovú nerovnováhu. Iontové nápoje v prvej rade doplňujú sodík adraslík,ďalej vápnik, horčík a fosfor, ktoré telo vyľučuje potením. Podľa koncentrácie (je možnosť rozdieľne nariediť - zodpovedajúce pomery sú uvedené na obale) sa delia naisotonické (majú rovnakú tonicitu ako krvná plazma), ktoré sú vhodné na športy typu futbal, tenis, atd., pri ktorých výkon netrvá bez prestávok tak dlho (max. hodinu), ale pot je koncentrovanejší bez veľkej straty tekutín. Hypotonické iontové nápoje sa používajú pri športoch, kde dochádza k nepretržitému a dlhodobému poteniu a veľkej strate tekutín ako je napr. jazda na bicykli alebo beh.
Iontové nápoje sú základom úspešného a bezpečného tréningu predovšetkým u záťažového športu vytrvalostného charakteru. Dodávajú telu nielen tekutinu a predovšetkým veľké množstvo iontov, o ktoré telo prichádza a udržujú tak iontovú nerovnováhu. Iontové nápoje v prvej rade doplňujú sodík a draslík, ďalej vápnik, horčík a fosfor, ktoré telo vyľučuje potením. Podľa koncentrácie (je možnosť rozdieľne nariediť - zodpovedajúce pomery sú uvedené na obale) sa delia na isotonické (majú rovnakú tonicitu ako krvná plazma), ktoré sú vhodné na športy typu futbal, tenis, atd., pri ktorých výkon netrvá bez prestávok tak dlho (max. hodinu), ale pot je koncentrovanejší bez veľkej straty tekutín. Hypotonické iontové nápoje sa používajú pri športoch, kde dochádza k nepretržitému a dlhodobému poteniu a veľkej strate tekutín ako je napr. jazda na bicykli alebo beh.
