Možnosti uchytenia posilňovacích závesných systémov a TRX
V minulej kapitole sme riešili chyby, ktorých sa ľudia pri cvičení na posilňovacích závesných systémoch dopúšťajú. V tejto poslednej kapitole vám prinášame základné spôsoby, akými je možné posilňovací závesný systém ukotviť, aby bolo cvičenie pohodlné a bezpečné.
Závesný systém TRX je produkt ktorý bol vyvinutý k bezpečnému tréningu v pre zaväsenie nie len v telocvičniach a fitness centrách, ale aj v domácnostiach a prírode. Základnou výbavou každého modelu je špeciálna kotva, ktorá umožňuje absolutne bezpečné ukotvenie.
Základom kvalitného úchytu je pevná konštrukcia, trám, nosník, ale môže to byť aj plot alebo pevnejšie vetvy stromov. Primárna je vždy bezpečnosť cvičenca.
V aktuálnej ponuke sa vyskytuje aj príslušenstvo na ktoré sa dá TRX pripevniť a bez problémov cvičiť v rôznom prostredí.
TRX X-Mount
Svojim spracovaním trošku pripomína držiak na boxerské vrecia, ale jeho primárny účel je v rámci tréningu TRX. Jedná sa o jednoduchý a efektívny držiak, ktorý sa používa najmä vo vnútorných priestoroch pri obvodových stenách a u strope. Jeho priemer je 12 cm a je vyrobený z kvalitnej akostnej ocele. Pre absolutnu bezpečnosť cvičenca.
TRX Záves na dvere
Veľmi praktický pomocník na cvičenie na TRX za použitia akýchkoľvek dverí. Častou otázkou je či táto pomôcka nepoškodzuje dvere. Záves na dvere nepoškodzuje ich štruktúru ani náter alebo lak. Výrobným materiálom je nylon. Pri zavretých dverách ide o 100% bezpečnú cvičebnú pomôcku.
TRX X-Tender
Táto pomôcka slúži ako "predlžovák" s dĺžkou 94 cm. Ide o produkt, vďaka ktorému dokážete ukotviť svoj TRX na väčšie vzdialenosti. Veľkou výhodou je možnosť spojenia niekoľkých X-Tenderov dohromady a uchytiť ich za kotvové body ktoré majú viac ako 25 cm obvod.
Možnosť upevnenia na rebriny alebo hrazdu
Ideálnym pomocníkom k úchytu TRX a k ďaľšiemu cvičeniu prostredníctvom vlastnej vahy sú rebriny alebo hrazdy. Vďaka priečkam rebrín môžete mať TRX v podstate v ľubovolnom uhle a tým zaťažiť rôzne partie tela. Pre úsporu miesta je tiež možné použiť formu upevnenia prostredníctvom hrazdy (na dverách, stropnej alebo pripojenej na obvodové steny).
Veľký výber rebrín a hrázd nájdete v našom ESHOPE.
Originálne samonosné závesné konštrukcie pre komerčné využitie
Táto konštrukcia je ideálnym riešením pre efektívne a bezpečné skupinové cvičenie v komerčných centrách a kluboch. Konštrukcia má špeciálne navrhnutý tvar z odolného kovového materiálu. Jej dĺžka sa odvíja od požadovaného počtu stanovíšť (3 m - až 6 cvičiacich, 4,5 m - až 8 cvičiacich, 6 m - až 12 cvičiacich).
