Polar RCX3 je športtester určený pre rôznorodé športové aktivity, pre vnútorné aj pre vonkajšie. RCX3 komunikuje s takmer všetkými senzormi zn. Polar používajúci frekvenciu WIND . V rôznych kombináciách je tak možné sporttester Polar RCX3 S3 používať na chôdzu, beh, cyklistiku, korčuľovanie,...... .
RCX3 podporuje obojstrannú komunikáciu s PC, prostredníctvom interfacu DATALINK (je súčasťou setu). Do internetovej aplikácie výrobcu je možné prenášať tréningové dáta: grafy TF, rýchlosť tempo, vzdialenosť, medzičasy, .... s pomocou GPS G5 je možné prenášať aj tréningovú trasu do mapy.
Konkrétny model Polar RCX3 S3 je rozšírený o snímač S3, pre meranie rýchlosti a vzdialenosti (jedná sa o obdobu krokomeru). Modul S3 je napájaný ceruzkovou batériou, pripevňuje sa k topánke. Pred samotným použitím je v športtesteri nutné "nadefinovať" dĺžky krokov. Kombináciu športtesteru a krokomeru odporúčame používať tam kde sa predpokladá konštantná dĺžka kroku, nie je treba vhodný do terénu a pod.
Ďalej môže byť RCX3 dovybavený o: Polar G3 (GPS), Polar G5 (GPS), Polar Speed WIND (cyklosnímač rýchlosti a prejdenej vzdialenosti), Polar Cadence WIND (cyklosnímač kadencie šliapania). Dámske prevedenie sa od pánskeho líši predovšetkým dizajnom, konštrukčne potom vo veľkosti remienka, má menší rádius a celkovo je tenšie, použitým materiálom je na silikónovej báze. Funkčné možnosti sú u oboch rovnaké, to platí aj o veľkosti displeja.
Technický popis Polar RCX3 S3:
Funkcia a typ vysielača:
- meranie tepu s presnosťou EKG, bezdrôtový prenos dát digitálnou formou (WIND) používa frekvenciu 2,4 GHz. Frekvencia je odolná voči iným zariadeniam v blízkosti, prenos je navyše kódovaný aby nemohlo dôjsť k vzájomnému rušeniu zhodných vysielačov.
- použitý je vysielač Polar H3 s komfortným popruhom Polar SOFT
Funkcia merania tepu:
- aktuálna tepová frekvencia buď reálnou hodnotou, alebo ako % tepového maxima
- minimálny, maximálny a priemerný tep celého tréningu a jednotlivých úsekov
- možnosť uzamknutia konkrétnej zóny
Funkcia hodiniek:
- Hodinky 12/24, dve časové zóny
- stopky - s medzičasmi (s podrobným vyhodnotením každého úseku vrátane priemeru a maxima TF)
- zámok tlačidiel
- užívateľsky vymeniteľná batéria, životnosť 8-11 mesiacov
- indikátor slabej batérie
- Budík + upomienky (zvukové, vizuálne)
- Dátum a deň v týždni
Cyklistické funkcie:
- pri použití príslušných snímačov, speed wind a cadence wind
- autoštart/stop
- možnosť zadania a výberu medzi dvoma kolesami
- vzdialenosť, bicykel, celková vzdialenosť
- hodnoty najnižšej, priemernej a najvyššej rýchlosti
- kadencie (len s príslušným snímačom kadencie)
Bežecké / chodecké funkcie:
- pri použití snímača G5, G3, u S3 aj kadencie krokov (snímač je súčasťou balenia)
- Bežecký Index (Running index) - ukazovateľ ekonomiky a efektivity behu (kĺbi Index kondície s údajmi o "kadencii behu")
- Speed/Pace - vyjadrí hodnotu min/km, je možné tak zistiť potrebnú rýchlosť na dosiahnutie cieľa v danom časovom limite
Ostatné funkcie:
- Test kondície (Fitness Test) - jedinečný test vyvinutý firmou Polar umožňuje spoľahlivým a rýchlym spôsobom stanoviť „Vlastný Index kondície“ v podobe hodnoty VO2max (vykonáva sa v ľahu po dobu 5 minút). Vychádza pritom z hodnôt variability tepovej frekvencie v pokoji, zadaných údajov o veku, výške, váhe, pohlaví a úrovni pohybovej aktivity. Jeho výsledok vyjadruje kvalitu činnosti srdcovo – cievneho systému pri zásobovaní tela kyslíkom. Vyššia úroveň kondície znamená, že srdce je výkonnejšie a pracuje účinnejšie (údaj je možné tiež porovnať s priemerom populácie).
- ZoneOptimizer - pomocou zhruba 6 min. testu s postupne zvyšujúcou sa TF (podľa pomocníka disleja), je možné získať najpresnejším spôsobom stanovenia
- Tréningová záťaž - (Training Load) - funkcia napovedá o náročnosti fyzických aktivít v uplynulých dňoch a upravuje dobu potrebnú pre adekvátne zotavenie. Training Load napomáha porozumieť vlastnému tréningu a doviesť ho k dokonalosti vyváženým pomerom záťažových fáz a fáz odpočinku.
- prínos tréningu - okamžitá spätná väzba
Kalorimetrické funkcie:
- spotreba kalórií
- energetický výdaj kcal/hod.
- (OwnCal) - energetický výdaj (% podiel tukov)
Pamäťové a záznamové funkcie:
- týždenné prehľady
- dlhodobé súhrnné štatistické všetkých dôležitých údajov
- nastavenie intervalu záznamu po 5 s
- 99 kompletných prehľadov uložených v pamäti prístroja Polar RCX3 S3, každý obsahuje celkový čas záznamu, nastavené limity zóny TF (či tempa) a čas strávený nad, pod a vo vymedzenej zóne, priemernú a maximálnu TF celého záznamu, energetický výdaj v priebehu záznamu, priemernú a maximálnu rýchlosť záznamu, celkovú vzdialenosť (kilometráž)
Prenos dát za do PC:
- DataLink - interface pracujúca na frekvencii WIND obojstranne s PC (USB port), je súčasťou balenia
- Kompatibilný s PC a MAC, prenos dát do internetového denníka PolarPersonalTrainer.com
- Do kalendára sa prenášajú celkové výsledky meraní a grafy - priebeh tepu v čase, priebeh rýchlosti atď. Pri použití modulu GPS je možné pozorovať absolvovanú trasu v mape.
- Obmedzene je možné používať aj SW ProTrainer5, iba pre prenos dát do PC.
Vodotesnosť min. do:
- vodotesný pre plávanie, nemožno používať pri potápaní
- vo vodnom prostredí nemeria TF, pretože frekvencia 2,4 GHz sa vo vode nešíri
Technický detail:
- grafický podsvietený displej
- vlastná konfigurácia zobrazenia displeja
- Menu v jazykoch: Hľa, Nj, Fra., Špa., Por., It., Hol., Dán., Fin., Nor., Šved.
Balenie obsahuje:
- Polar RCX3 v dámskom bielom prevedení
- vysielač Polar H3 (WIND)
- elastický popruh Polar SOFT
- Polar S3+ snímač na topánku (obdoba krokomeru)
- Polar Datalink jednotka pre bezdrôtovú komunikáciu s PC
- anglický návod
- slovenský návod
- záručný list vr. VIN kódu
Záručná doba: 2 roky záruka
