Drobné cvičebné pomôcky ako napr. opierky na kľuky, koliesko na brucho, balančná podložka, medicinbal a veľa ďalších uzatvárajú kruh všestranného kondičného tréningu amatérov aj profesionálnych športovcov. Ide o jednoduché a finančne nenáročné výrobky, slúžiace k jednému alebo viac druhom pohybov / cvikov. Malo by mať svoje miesto ako občasná alebo pravideľná alternatíva tréningu v posilňovni (činky, stroje) alebo pri športe, ktorý zaťažuje náš svalový aparát stále rovnakým spôsobom a môžu navodiť disbalanciu.
V sekcii posilňovacie pomôcky teda nájdeme overené a funkrné nástroje použité i pre crossfit / kruhový tréning alebo domáce cvičenie.