Sada neoprénových činiek Spokey BONE je nástroj, ktorý dokonale doplní tréning. Je možné s ním vykonať veľkú škálu cvikov, tým pádom aktivovať rôzne svalové partie. Činky BONE boli navrhnuté tak, aby sa perfektne vynímali v domácej posilňovni. Boli vyrobené v pastelových farbách.
V sade sú dve činky s rovnakou hmotnosťou. Vďaka tomu môže používateľ mať činku v každej ruke, alebo držať obe činky v jednej ruke a zvýšiť tým intenzitu cvičenia. Dostupné sú v 3 rôznych váhach (od 0,5 do 2 kg). Užívateľ si sám zvolí hmotnosť, ktorá vyhovuje jeho stanoveným možnostiam a cieľom. Činky sú z neoprénu, ktorý je veľmi príjemný na dotyk a dobre drží v ruke.
Závažie je vhodné k fitness tréningu, aerobiku, joggingu alebo cvičeniu pre celkový rozvoj a rehabilitáciu. Závažie je určené na posilnenie svalstva hornej časti tela, predovšetkým paží.
Zapojené svaly:
- svalstvo ramien
- svalstvo chrbta
- svalstvo paží
- biceps
- triceps
Parametre:
- materiál: neoprén, liatina
- uvedená cena je za pár!
