Osobná váha s telesnou analýzou Tanita BC-1000 je určená predovšetkým pre výživových poradcov trénerov a pod. Samotný analyzátor je funkčný iba v kombinácii s iným zariadením. Jednoduché využitie ponúka kombinácia s malým stolným displejom (možné dokúpiť), širšie využitie ponúka analyzátor v kombinácii s PC za súčinnosti softvéru (GMON-možnosť na dokúpenie). Analyzátor sa z programového rozhrania ovláda, bezdrôtové spojenie zaisťuje interface Garmin ANT+ (USB) to nie je súčasťou balenia.
ZÁKLADNÉ FUNKCIE
- Váha rozlišuje dospelý mód (od 18 do 99 rokov), detský mód (deti od 5 rokov, od výšky 90 cm) a dva telesné typy, normálny a atletický (pre osoby, ktoré 10 hodín týždenne pravidelne aspoň rok trénujú). nastaviť 3 stupne telesnej aktivity: málo,normálne a intenzívne.
- Na základe odporu vodivosti nepatrného elektrického prúdu tzv. metódou bioelektrickej impedancie (BIA) zmeria skutočné percento podielu telesného tuku. Tento prístroj meria percentuálny podiel telesnej vody, BMR (kalórie potrebné na výmenu látok), metabolický vek, MUSCLE MASS (svalovú hmotu), PHYSIQUE RATING (hodnotenie fyzickej kondície), viscerálny tuk, hmotnosť kostí. Rozširujúce funkcie sú dostupné len u osôb starších ako 18tich rokov.
MERANÉ HODNOTY
- Telesná hmotnosť
- Percento telesného tuku (pre vek 5-99 rokov)
- Percento telesných tekutín v tele
- Svalová hmota (vrátane vnútorných orgánov)
- Viscerálny tuk (tuk v brušnej dutine)
- Hodnotenie zdravej úrovne viscerálneho tuku
- Hmotnosť kostí (minerálov v kostiach)
- Bazálny metabolizmus = kalorický výdaj (BMR)
- Metabolický vek (v rozmedzí 12-99 rokov)
- Fyzická kondícia (physique rating), somatotyp
- Bioimpedačná analýza (4 dotykové body na nohách)
POPIS FUNKCIÍ
- Podiel svalovej hmoty - táto funkcia ukazuje hmotnosť priečne pruhovaných i hladkých svalov, vrátane vody v nich obsiahnutej.
Hmotnosť kostí - znamená množstvo kalcia a ostatných minerálov. Výskumy preukázali, že cvičenie a tým rozvoj kostného tkaniva pomáha k vývinu silnejších a zdravších kostí. Pretože štruktúra kostí sa nemení v krátkom časovom úseku, je dôležité rozvíjať a udržiavať zdravé kosti vyváženou stravou a dostatočnou telesnou aktivitou. - Viscerálny tuk - tuk v brušnej dutine, ktorý obklopuje vnútorné orgány. Výskumy preukazujú, že hoci Vaša hmotnosť a % telesného tuku zostávajú rovnaké, s pribúdajúcim vekom sa ukladanie tuku mení a tuk sa čoraz viac ukladá v oblasti brucha, obzvlášť u žien v menopauze. Zistenie množstva viscerálneho tuku a jeho prípadné zníženie a udržovanie na prípustnej hodnote, pomôže znížiť riziko chorôb - srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku atď. Radca viscerálneho tuku - poradí, či je množstvo viscerálneho tuku v normálnych alebo zvýšených hodnotách.
- Bazálna metabolická spotreba (denný príjem kalórií) - BMR: táto funkcia ukazuje množstvo kalórií potrebné na výmenu základných látok. Vaša BMR je hodnota minimálnej energie, ktorú vaše telo potrebuje v pokojnom stave, aby mohlo normálne fungovať (dýchanie, obeh krvi, nervový systém...). Spaľujete kalórie pokojne aj v spánku. Približne 70% za deň skonzumovaných kalórií je použitých pre BMR - premenu látok. Pri každej aktivite je spotrebovaná energia, čím intenzívnejšia je aktivita, tým viac kalórií spálite. Základom na to sú svaly (tvoria približne 40% vašej váhy), fungujú ako motor a spotrebujú veľké množstvo energie. Vaša BMR závisí od podielu svalov vo Vašom tele. Pri pribúdajúcom množstve svalov, zvyšujete Vašu spotrebu energie. Vyššia BMR zvyšuje počet kalórií a pomáha Vám znižovať podiel telesného tuku. Nízky BMR robí zbavovanie sa tuku s znižovaní celkovej telesnej hmotnosti oveľa ťažšie.
- Metabolický vek - táto funkcia spočíta Vaše BMR a ukáže Vám priemerný vek, ktorému patrí Váš metabolizmus. Ak je Váš metabolický vek vyšší ako Váš skutočný vek, znamená to, že musíte zlepšiť bazálny metabolizmus. Zvýšená telesná aktivita vám pomôže zväčšiť objem svalového tkaniva a znížiť váš metabolický vek. Váha ukazuje hodnoty od 12 do 99 rokov. Nižší vek ako 12 sa na displeji zobrazí "12". Vedci dokázali, že sa metabolizmus pribúdajúcim vekom dieťaťa mení, zlom nastáva od 16 alebo 17 rokov, kedy sa spotreba znižuje.
- Celková fyzická kondícia - táto funkcia porovnáva Vaše zloženie tela tým, že porovná telesný tuk a svalovú hmotu. Pri zvýšenej aktivite sa zníži množstvo telesného tuku, Vaša fyzická kondícia sa podľa toho zmení. Aj keď Vaša hmotnosť zostáva nemenná, môže sa Vaša svalová hmota alebo podiel telesného tuku zmeniť, a to zlepšuje Váš zdravotný stav a znižuje riziko niektorých ochorení.
- Rozmedzie zdravého telesného tuku: váha automaticky porovnáva percento tuku s percentom tuku zdravého človeka (stanovené svetovou zdravotníckou organizáciou na základe dlhodobých výskumov) a výsledok zobrazí na displeji v štyroch stupňoch. Meria aj u detí.
TECHNICKÉ PARAMETRE
- Percento telesného tuku - 0,1%
- Percento telesnej vody - 0,1%
- Podiel svalovej hmoty - 0,1 kg
- Hmotnosť kostí - 0,1 kg
- Bazálna metabolická potreba - kcal/kJ
- Kapacita váženia - 200 kg
- Presnosť váženia - 100 g
- 4 x batérie 1,5V AA sú súčasťou balenia
- rozmery: 34 x 37 x 4 cm (dx š xv)
- váha zhruba 2 kg
BALENIE OBSAHUJE
- Telesný analyzátor TANITA BC-1000
