Posilňovacia veža VIFITO Gama 50

Značka VIFITO vám ponúka fitness trenažéry, posilňovacie stroje, lavice a príslušenstvo pre domáce využitie. Ich výhodou je výborný pomer ceny x výkonu a zároveň spĺňa súčasné európske požiadavky na kvalitu a bezpečnosť.

Vývoj produktov značky VIFITO reaguje na potreby zákazníkov, drží krok s najnovšími trendmi a vývojom v oblasti fitness.Veľa fitness trenažérov má napríklad možnosť pripojenia k fitness aplikáciám.Tieto aplikácie ponúkajú okrem iného motivačné programy, denník na sledovanie výkonov a možnosť trénovať interaktívne prostredníctvom realistických videí.

Posilňovacia veža VIFITO Gama 50 je pokročilým modelom obľúbenej značky VIFITO. Veža je určená na náročnejšie domáce využitie, pre užívateľov, ktorí chcú na relatívne malom priestore precvičiť celé telo, vytvarovať postavu a naberať svalovú hmotu.

Závažie je riešené pomocou klasických tehličiek, pričom sprevodovanie umožňuje na vybraných adaptéroch cvičenie s váhou až 90 kg. Nastavenie požadovanej váhy je jednoduché, rýchle a bezpečné, aj pre začiatočníkov.

Prevádzka veže VIFITO Gama 50 je vďaka lankám potiahnutým nylonom veľmi tichá, čo umožňuje prevádzku v akúkoľvek dennú dobu bez rušenia susedov alebo ďalších osôb v byte/dome. Rovnako ako lacnejšie modely iných značiek, je veža rozumne použiteľná pre osoby do výšky cca 185 cm.

Posilňovacia veža VIFITO Gama 50 umožňuje vďaka rade adaptérov na malej ploche precvičiť cez 40 rôznych cvikov na všetky svalové partie. K najobľúbenejším patria tlaky v sede, sťahovanie hornej / spodnej kladky, motýlik na prsné svaly, veslovanie na spodnej kladke, biceps v stoji alebo v sede, predkopávanie, zakopávanie na nohy, cviky na šikmej lavici a cviky na triceps (dipy).

Táto multiúčelová silová veža umožňuje vďaka dômyselnej konštrukcii a radu adaptérov na ploche iba 3 m² precvičiť cez 40 rôznych cvikov na všetky svalové partie. Disponuje prepracovaným, ľahko ovládateľným nastavením záťaže a polohy adaptérov.

Stanovište:

• Tlaky na prsia v sede (peck-deck)
• Rozpažovanie na prsia v sede (peck-deck)
• Sťahovanie hornej kladky
• Sťahovanie spodnej kladky
• Predkopávanie
• Zakopávanie v stoji
• Bradlá s prednožovaním
• Lavica s činkami

Na adaptéri tlakov a rozpažok (peck-decku) perfektne precvičíte prsné svaly, ktoré môžete zapojiť pomocou tlakov a rozpažovania. Vďaka tomu zaťažíte svaly v rôznych rovinách a uhloch pre ich maximálny silový aj objemový rozvoj.

Peck-deck ľahko nastavíte pomocou aretačnej skrutky v jej hornej časti, a celý proces nastavenia trvá len pár sekúnd.

Na hornej a spodnej kladke zapojíte predovšetkým chrbtové svaly a paže. Cvičiť na nich môžete na mnoho spôsobov, so širokým a úzkym adaptérom, ktoré sú súčasťou výbavy, alebo dokonca bez adaptérov. Predstavivosti sa medze nekladú a každý si môže nájsť cvik, ktorý mu vyhovuje.

Adaptéry sú pripevnené na oceľovej karabíne, takže ich zloženie alebo výmena je otázkou pár sekúnd. Ak potrebujete predĺžiť dráhu pohybu, súčasťou je reťaz s dĺžkou približne 0,5 m.

Vďaka adaptéru na predkopávanie a zakopávanie môžete na posilňovacej veži VIFITO Gama 50 precvičiť nielen vrchnú časť tela, ale aj prednú a zadnú časť stehien. Predná časť stehien sa precvičuje pomocou predkopávania v sede a zadná časť stehien cvičením v stoji.

Tip: Pre ozvláštnenie tréningu a vyrovnanie disbalancií (keď je jedna noha silnejšia ako druhá) môžete pri predkopávaní cvičiť po jednej nohe, čím sa viac zameriate na precítenie svalov.

Bradlá s prednožovaním sú štandardom väčšiny posilňovní, a ani pri posilňovacej veži VIFITO Gama 50 tomu nie je inak. Vďaka bradlám perfektne precvičíte spodnú časť pŕs a tricepsy, a pomocou opierok zase spodné a šikmé brušné svaly.

Bradlá sa nachádzajú na hornej časti veže pre pohodlný tréning bez obmedzenia, a preto na vstup/nájdenie na toto stanovište odporúčame použiť lavičku pod bradlami ako schodík.

Šikmá posilňovacia lavica s jednoručkami je ideálne stanovište pre precvičenie takmer celého tela. Vďaka sklonu lavičky si na nej môžete odcvičiť brucho a s činkami o váhe 2 x 1,5 kg potom napríklad ruky, ramená a prsné svaly.

V spodnej časti lavičky sú 2 držiaky na jednoručné činky, vďaka ktorým môžete mať jednoručky vždy odložené prehľadne na jednom mieste.

Závažie je riešené pomocou klasických tehličiek, pričom vďaka sprevodovaniu umožňuje cvičenie s váhou až 66 kg na vybraných adaptéroch (1 tehlička váži 5,5 kg). Nastavenie požadovanej váhy je jednoduché, rýchle a bezpečné aj pre začiatočníkov.

Indexy prenosu sily podľa noriem TUV/GS:

• peck-deck (motýlik) 1:1,4 (92 kg)
• bench press 1:1,5 (99 kg)
• horná chrbtová kladka 1:1 (66 kg)
• spodná kladka 1:1 (66 kg)
• predkopávanie 1:1,6 (105 kg)

Tehličky sú navyše kryté pevnou sieťovinou na zvýšenie bezpečnosti, vďaka čomu sa napríklad nezraní vaše dieťa, či domáci maznáčik, ak práve cvičíte.