Kvalitne spracovaná vzduchová podložka využiteľná na sedenie a cvičenia, kde sa zapájajú hlboké svaly a odstraňuje svalová nerovnováha. To pomáha správne spevniť telo, zlepšiť jeho držanie a lokomočné funkcie pohybového systému. Pri správnom použití napomáha izolovať precvičované oblasti svalu a eliminuje zapájanie svalu pomocných; zabraňuje statickému preťažovaniu chrbtice; núti nás podsadiť panvu, čo je východiskový bod pre správne držanie tela. Pohupovanie na lopte napomáha udržiavať jadro platničky v správnej polohe a zabraňuje vyklenování platničky smerom do kanála chrbticového.
Technický popis:
- masážne výstupky na jednej strane / druhá strana je hladká
- okrem posilnenia hlbokého stabilizačného systému a zlepšenie motoriky dochádza zároveň vďaka výstupkom
- k lepšiemu prekrveniu a zrelaxovanie
- ventilček je určený na ihlu (rovnakú ako napr. na futbalovú loptu), hustilka nie je súčasťou balenia
- vyfúknutie / upustenie sa vykonáva opatrným ale dostatočne hlbokým zasunutím samotnej ihly do ventila a
- zatlačením na šošovku, vzduch by mal samovoľne postupne unikať
- priemer: 35 cm
- maximálna výška: 8 cm
- nosnosť: 120 kg
- materiál: PVC
- farba: žltá alebo modrá
Ukážkové video:
